残暑バテ

今日も日中、残暑の厳しい暑さでしたね。 外でお仕事をされてる方達は特に応えたと思います。 僕も少しバテ気味でした。 今の時期、残暑バテ対策でしっかり栄養を採らないとですね。 今夜はマグロのやまかけでさっぱりと鉄分補給です​

……ん?これじゃ、ビールが進んで、飲み過ぎ増進ですね。^^;

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